Manual de escalada libre La escalada, en todas sus variedades, es una actividad en la que el riesgo está presente en mayor o menor medida. Por eso actitud y aprendizaje correctos son primordiales; y disponer de un buen manual, imprescindible.
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La escalada, en todas sus variedades, es una actividad en la que el riesgo está presente en mayor o menor medida. Por eso actitud y aprendizaje correctos son primordiales; y disponer de un buen manual, imprescindible. El autor Máximo Murcia, vuelca en este libro conocimientos y experiencia. Los conocimientos aprendidos por años de práctica y observación y la experiencia por años de docencia como profesor titulado.
Índice de contenidos:
- MODALIDADES DE ESCALADA LIBRE
- APERTURA Y EQUIPAMIENTO DE VÍAS DE ESCALADA
- EQUIPO BÁSICO
- TÉCNICA
- SEGURIDAD
- ESCALAR DE PRIMERO
- ESCALAR DE SEGUNDO
- ESCALADA DE VÍAS LARGAS
- RÁPEL
- RECURSOS, ASTUCIAS Y TRUCOS
- INTERPRETACIÓN DE CROQUIS
- ENTRENAMIENTO
- COMPORTAMIENTO EN LAS ZONAS DE ESCALADA
